-
زناشویی
چرا گاهی احساس میکنیم عشقمون به شریک زندگیمان کافی نیست؟
چرا گاهی احساس میکنیم عشقمون کافی نیست؟ آیا تا به حال این حس ناخوشایند به سراغتان آمده که با وجود تمام عشقی که به شریک زندگیتان دارید، باز هم احساس میکنید کافی نیست؟ این حس میتواند دلایل مختلفی داشته باشد…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
17 نکته روانشناسی درباره ملاک های ازدواج
17 نکته روانشناسی درباره ملاک های ازدواج انتخاب همسر یک تصمیم بزرگ و سرنوشتساز است. دیدگاه روانشناسی میتواند به ما در این انتخاب کمک کند تا با دیدی بازتر و منطقیتر تصمیم بگیریم. این نکات را در نظر داشته باشید:…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چطور در رابطه خود را بیشتر درک کنیم؟ 12 نکته کلیدی
چطور در رابطه خود را بیشتر درک کنیم؟ در هر رابطهای، درک متقابل کلید موفقیت و پایداری آن است. وقتی همدیگر را عمیقاً درک میکنیم، بهتر میتوانیم نیازها، احساسات و دیدگاههای هم را درک کنیم. این درک متقابل به کاهش…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
عشق در دوران بحران: چطور در مشکلات، رابطهمان را حفظ کنیم؟
هیچ رابطهای مصون از بحران نیست. چه بحران مالی باشد، چه بیماری، از دست دادن شغل، یا حتی یک اختلاف نظر بزرگ، همه روابط در معرض چالش قرار میگیرند. اما مهم این است که بدانیم چطور با این بحرانها روبرو…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
راههای نادیدهگرفتهشده برای محبوب شدن در دلها
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا برخی افراد به راحتی توجه دیگران را جلب میکنند و به اصطلاح “دلبر” هستند؟ راز این جذابیت ذاتی نیست، بلکه مجموعهای از رفتارهای آگاهانه و ناآگاهانه است که ریشه…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چرا گاهی در روابط عاشقانه، احساس میکنیم که هیچ چیز جدیدی برای گفتن و تجربه کردن نداریم؟
چرا در رابطه عاشقانه حرفی برای گفتن نداریم؟ مقایسه رابطه با دیگران: تمرکز بر نقاط قوت روابط دیگران و نادیده گرفتن جنبههای مثبت رابطه خود. عدم قدردانی از یکدیگر: فراموش کردن قدردانی از تلاشها و خوبیهای طرف مقابل. وقتی در…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
جلوگیری از دستکاری عاطفی (Gaslighting): ۲۱ نکته کلیدی
جلوگیری از دستکاری عاطفی (Gaslighting): ۲۱ نکته کلیدی دستکاری عاطفی یا Gaslighting نوعی سوء استفاده روانی است که در آن فرد سوء استفادهگر با تحریف واقعیت، سعی میکند شما را به شک و تردید در حافظه، ادراک و عقل خودتان…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
نکات مهم درباره خیانت در فضای مجازی و نشانههای پنهان آن!
در این دوره زمانه، مرزهای بین روابط واقعی و مجازی کمرنگتر شدهاند و این موضوع، چالشهای جدیدی را در زمینه تعهد و وفاداری به وجود آورده است. خیانت، که همواره به عنوان یک زخم عمیق در روابط تلقی میشده،…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
کنترل احساسات منفی در روابط عاشقانه: 15 نکته کلیدی
کنترل احساسات منفی در روابط عاشقانه: 15 نکته کلیدی اشتباهات گذشته را ببخشید و به آینده نگاه کنید. مراقبت از خود: به نیازهای جسمی و روحی خود توجه کنید. به اندازه کافی بخوابید، غذای سالم بخورید، ورزش کنید و زمانی…
بیشتر بخوانید -
زناشویی
چرا در برخی روابط، احساس میکنیم که فقط یک نفر در حال تلاش است؟
چرا در برخی روابط، احساس میکنیم که فقط یک نفر در حال تلاش است؟ احساس اینکه در یک رابطه تنها شما هستید که تلاش میکنید، میتواند بسیار فرساینده و دردناک باشد. این احساس اغلب نشانهای از وجود مشکلاتی عمیقتر در…
بیشتر بخوانید